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戒酒常识
如何实现肝炎病人快速戒酒
阅读量: 添加日期:2010年08月25日
酒的主要成分是乙醇。饮酒之后,酒在胃肠道内很快被吸收,仅2%~10%从肾脏排出体外,而90%以上的乙醇要在肝脏内代谢,通过肝细胞的胞浆乙醇脱氢酶催化成为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用,能使肝细胞发生变性、坏死。
过量饮酒首先会伤肝,长期饮酒超过5年,男性饮酒40g/天、女性20g/天;或两周内大量饮酒,折合酒精量大于80g/天的人群,易患酒精性肝病。其次,过量饮酒可能造成肝硬化和肾功能的减弱。饮酒过量还易导致或加重高血压、心绞痛、冠心病等心血管系统疾病,甚至产生神经方面的损害。
对肝炎病人来说,由于肝的实质性损害而引起肝脏解毒功能的降低,常使酒精代谢所需要的各种酶活性和分泌量降低;更兼食欲不振,偏食等,使得蛋白质、维生素摄入不足。
乙肝表面抗原长期阳性者长期饮酒易致肝硬变并促进肝硬变失代偿,甚至促发肝癌、缩短寿命等。
总之,酒精对于肝炎病人来说,无异于一剂大毒Y,是有百害无一利的。对于所有的肝炎患者来说,严禁饮酒应该说是一种最基本的自我保养措施。
那么,如何摆脱对酒精的依赖感呢?
河北普泽医养服务有限公司石家庄中医医院建议:首先,要改变自己的认知,在认识酒精给身体带来危害的同时,意识到饮酒并不能解决问题;其次,可尝试一些自己能接受的小方法来改变这种依赖,比如在手上套根橡皮圈或皮筋,想喝酒的时候,就用力弹自己一下,以示警醒;此外,亲人和朋友应该给予酒精依赖者更多的关爱,支持其努力摆脱对酒精的依赖。
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目前我们已为全国各地来院就诊的数万酒精依赖症患者解除病痛,很多患者在短期内就摆脱了长期酒精依赖症的困扰,恢复了正常的学习和工作,重新拥有了温馨幸福的家庭。
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