戒酒不仅要有决心还要有方法

        慢性疾病已经危害到了我们的身体健康，但是一些慢性疾病患者却没有意识到，依旧是饮酒，甚至是大量的饮酒，戒酒专家提醒您：慢性疾病患者最好是戒酒，这样才是让自己身体保持健康的根本。

 

        慢性疾病患者应戒酒：

 

        酒精中毒是酒精对中枢神经的刺激，使得神经系统缺乏B族维生素，除了会损伤酗酒者的大脑、肝脏等器官，酒精还会造成胃黏膜充血，溃烂，而修复胃黏膜也需要B族维生素。可见，B族维生素不足是酒精中毒的主要原因，很多酗酒者往往因为不知道这个秘诀，采用了其他的戒酒方法，如在酒瘾上来时靠喝咖啡，增强对神经的刺激性，结果却是把体内的B族维生素冲洗掉；或靠吃糖戒酒，而过度刺激胰岛素的分泌，使血糖降低，起到适得其反的作用。

 

        通过上边的介绍我们还需要了解到，只有戒酒的决心是不行的，我们还应该寻找正确的戒酒方法，只有科学的戒酒方法才是摆脱酒精困扰的关键。