中医戒酒的食疗辅助：滋养身心，摆脱酒瘾!

　　在专业中医戒酒的道路上，除了上述提及的种种治疗方法，食疗辅助也发挥着不容忽视的作用。

　　中医认为，饮食对于调理身体、平衡阴阳有着至关重要的影响。对于戒酒者而言，合理的饮食能够加速身体的恢复，减轻戒断症状。

　　比如，百合粥就是一道不错的食疗佳品。百合具有清心安神的功效，能够缓解戒酒过程中出现的烦躁和焦虑情绪。制作方法简单，将百合与粳米一同煮粥，每日食用，有助于稳定情绪，改善睡眠质量。

　　还有山药枸杞汤，山药健脾益胃，枸杞滋补肝肾。这道汤能够增强身体的抵抗力，修复因长期饮酒而受损的脏腑功能。

　　另外，戒酒期间应多食用新鲜的蔬菜水果，如橙子、苹果、青菜等，富含维生素和矿物质，有助于清除体内毒素，提高身体的代谢能力。

　　一位戒酒者在接受中医治疗的同时，遵循医生的建议进行食疗辅助。他坚持每天食用百合粥和山药枸杞汤，并且保证摄入足够的蔬菜水果。一段时间后，他不仅身体状况明显改善，戒酒的决心也更加坚定。

　　总之，食疗辅助作为专业中医戒酒的有力补充，为戒酒者提供了更多的康复可能。